寫寫最近的一些事情
健康
從國中開始，我就是一個很容易拉肚子的人，狀況時好時壞，一直以來都有想去健康檢查徹底了解的想法，不過總欠缺臨門一腳，因為聽人說照胃鏡很不舒服，而且也怕檢查出來真有什麼毛病，所以鴕鳥心態的想說藉由多運動來調整體質，等狀況好一點再去檢查，就這樣拖著拖著，直到前陣子同事慫恿我ㄧ起去面對現實，才付諸行動。還好檢查結果健康狀況算是相當良好，唯一讓我訝異的是，以我的飲食習慣，我的總膽固醇指數竟然超過標準，想想應該是檢查前三天去參加喜宴所致吧，就當成一個警惕，所以飲食還是要控制一下別太愛吃甜食，下次再檢查時一定要低於標準值。
說到健康這話題，最近聽到周遭不少人正與癌症奮戰，連親侄子也因為腦瘤需做放射線及化療，幾年前的一場不幸已傷透了老爸老媽的心，希望侄子能順利戰勝病魔，別再讓爺爺奶奶操心，也希望週遭親友大家都能身體健康。看了侄子的情形也讓我心有所感，除了勤於運動保養外，天有不測風雲，還是要努力賺錢存錢以防萬一，因為現在雖有健保給付，但醫生都會另有建議療程，好像健保標準療程都很差似的，在醫療知識不對等的情況下大多只能接受，而這些療程意味著就是幾十萬的支出。
音樂
除了原本參加的來去弦樂團外，今年上半年還參加文山社區大學開班的管絃樂團班，因是第一屆，成員程度及聲部均衡性都有不足，課程結束後坦白說我是有些失望，所以沒有繼續參加，不過從中還是得到不少樂理及即興演奏知識，也認識了幾位愛樂朋友。
課程結束後，幾位愛樂朋友希望我能帶他們玩玩弦樂四重奏，其實我也是所知有限，只是經驗稍多罷了，會答應他們，應該是受其熱情影響吧。目前的情況是，大提程度不錯，二提及中提的基本功都需加強，只是我感覺需加強的朋友雖有愛樂的熱情，但興趣卻太廣泛，大、中、小提，還外加長笛都想要學，以我的觀念是沒辦法接受，因為拉好弦樂器真的很困難，不過暫時先觀察看看囉。其實要找室內樂的夥伴不容易，要程度相當，理念接近，更要有錢有閑有熱情，不知誰告訴過我，找重奏夥伴比找情人還難。
登山
一陣子沒有登山紀錄，還是維持郊山健行的習慣，只是都是去以前爬過的山，就不特別記錄了，最常去的仍是住家附件的猴山岳、二格山，這是上週在猴山岳東峰遠眺大台北盆地，儘管來此多次，我還是喜歡那種一望無際的感覺。為了繼續挑戰百岳，現在攀爬郊山跟以前不一樣之處在於加強負重訓練，背個十來公斤的背包行走於山林之間已是稀鬆平常之事。另外也希望訂於本週8/4、8/5的武陵二秀行不會受颱風的影響，已經延期一次了耶。
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